6 Teknik Dasar Bola Basket Homecare24
Bentuk gerakan tangan saat memantul-mantulkan bola basket adalah dribbling. Memantul-mantulkan bola ke lantai dengan menggunakan satu tangan dalam permainan bola basket disebut dribbling. Baca juga: Sejarah Perbasi, Induk Olahraga Bola Basket Indonesia. Gerakan dribbling dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai/lapangan pertandingan.
PERMAINAN BOLA BASKET [ GERAK SPESIFIK PERMAINAN BOLA BASKET SMP KELAS 7] YouTube
Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Kontrol Jari-jari Tangan.
Variasi Gerak Spesifik Permainan Bola Basket Variasi Dribble YouTube
Melempar bola dari bawah permainan bola basket. 2. Gerak Spesifik Menangkap Bola. Antara lemparan (operan) dan menangkap bola merupakan dua unsur yang sulit dipisahkan. Sebab untuk melakukan lemparan biasanya dimulai dari menangkap bola terlebih dahulu. Amati dan peragakan gerakan menangkap bola permainan bola basket berikut ini.
Istilah Dalam Bola Basket Dan Artinya
Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. 1. Passing. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass.
Gerak Dasar Manipulatif pada Bola Basket, Pembahasan dan Kunci Jawaban Latihan Soal US PJOK
11. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan.
Httpspokokbelajargithubiosebutkan Macam Macam Cara Menangkap Bola Dalam Permainan Rounders
Seorang pemain sepak bola dutuntut untuk mengusai gerak spesifik sepak bola. Dalam buku Pengembangan Model Latihan Sepak Bola dan Bola Voli (2015) karya Irfandi,. Gerak Spesifik Permainan Bola Basket; Video rekomendasi. Video lainnya . Pilihan Untukmu. Lihat Semua. TTS - Sambut Pemilu 2024; TTS Eps 130 - Tebak-tebakan Garing;
6 Gerak Spesifik Permainan Bola Basket (Gambar dan Penjelasan)
Kesimpulan. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran.
Teknik dasar menggiring bola pada permainan bola basket
Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Memperkuat daya tahan otot. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek.
Sebutkan Macam Macam Teknik Dasar Permainan Bola Basket
Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya.
6 Gerak Spesifik Permainan Bola Basket (Gambar dan Penjelasan)
Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. Berikut penjelasannya: 1. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass). Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada.Gerakan operan ini berfungsi untuk operan jarak pendek, yaitu sekitar 5-7 meter.
Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket Halaman all
Dalam artikel ini, Info Sport akan sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket yakni sebagai berikut: 1. Dribbling. Teknik ini merupakan teknik yang berperan dalam mengatur ritme dan tempo permainan bola basket. Berikut adalah tahapan melakukan dribel bola basket yang baik dan benar. ADVERTISEMENT. 2.
VIDEO PEMBELAJARAN PJOK GERAK SPESIFIK DALAM PERMAINAN BOLA BASKET PART I YouTube
1. Teknik Dasar Memegang Bola. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola.
Sebutkan Macammacam Gerak Dasar Dalam Permainan Bola Basket YPHA.OR.ID
Macam-Macam Gerak Spesifik dalam Permainan Sepak Bola. Iveta Rahmalia - Jumat, 17 September 2021 | 11:00 WIB. Pxfuel. Ada berbagai macam gerak spesifik dalam sepak bola. Gerak ini membuat kita bisa bermain sepak bola lebih baik lagi. Bobo.id - Setelah menguasai gerak dasar permainan sepak bola, kita bisa mulai mempelajari gerak spesifik dalam.
Sebutkan MacamMacam Teknik Dasar Melempar Bola Dalam Permainan Bola Basket 5 Cara Melempar
2. Lihat Foto. Gerak spesifik permainan bola basket (kemdikbud.go.id) Cari soal sekolah lainnya. KOMPAS.com - Permainan bola basket merupakan permainan dengan gerakan yang kompleks. Untuk melakukan gerakan bola basket diperlukan kemampuan dasar fisik. Kondisi fisik yang baik akan mempermudah gerakan dalam permainan bola basket yang lebih sulit.
Variasi Gerak Spesifik Permainan Bola Basket Materi PJOK Kelas 8 YouTube
1. Gerakan Spesifik Menendang Bola. Gerakan Spesifik Menendang Bola (Sumber: Unsplash) Berikut ini adalah beberapa gerakan menendang bola yang dikutip dari buku Meningkatkan Kebugaran Tubuh Melalui Permainan & Olahraga Sepak Bola yang ditulis oleh M Muhyi Faruq (2008: 53): Gerakan menendang bola dapat diawali dengan melakukan tendangan bola.
Gerak Spesifik Permainan Bola Basket
Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Mengutip dari buku Pendidikan, Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2021) karya Yayan Krisnaya Gunawan dan Hastuti Wulandari, terdapat empat macam passing dalam permainan bola basket yang perlu.