Teknik Dasar Olahraga Bola Basket Pembelajaran dan Latihan
Adapun standar internasional permainan bola basket adalah empat babak, waktu setiap babaknya adalah 10 menit (4×10 menit). Namun, khusus untuk ajang NBA menggunakan format 12 menit per babaknya (4×12 menit). Untuk bisa bermain bola basket, minimal harus menguasai teknik dasar. Ada beberapa teknik dasar permainan bola basket yang perlu dikuasai.
TEKNIK DASAR DRIBBLE DALAM PERMAINAN BOLA BASKET DIECOACH
Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Kontrol Jari-jari Tangan.
Teknik Dasar Olahraga Bola Basket Pembelajaran dan Latihan
Buat Moms yang baru belajar bermain basket, teknik ini mungkin sulit dilakukan karena harus mempunyai skill yang tinggi dan insting yang kuat dalam sebuah tim, serta pengalaman yang mumpuni. 2. Dribbling (Menggiring Bola) Teknik dasar bola basket dengan menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan.
Teknikteknik Dasar Permainan Bola Basket Media Belajarku
KOMPAS.com - Teknik dasar permainan bola basket bisa dilakukan dengan berbagai variasi dan kombinasi gerakan.. Bola basket adalah olahraga yang sangat populer di dunia. Jenis permainan bola besar ini juga sangat digemari di Indonesia. Selain menjadi cabang olahraga prestasi, bola basket juga masuk dalam materi pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) untuk anak sekolah.
Teknik dasar menggiring bola pada permainan bola basket
6. Teknik Dasar Memegang Bola. Forward Chicago Bulls, DeMar DeRozan ketika beraksi melawan Brooklyn Nets. (c) AP Photo/Noah K. Murray. Teknik dasar bermain basket yang selanjutnya adalah teknik memegang bola. Meskipun tampak sepele dan terlihat mudah, namun memegang bola tidak boleh sembarangan. Teknik dasar memegang bola basket adalah sebagai.
Teknik Dasar Bola Basket yang Wajib Dikuasai oleh Pemain Pemula
1. Gunakan postur tubuh yang benar. Lutut harus terbuka selebar sebahu dan kaki Anda harus siap untuk berpindah tempat. Jangan berdiri dengan lutut terkunci. Saat menggiring, jangan pantulkan bola melebihi tinggi pinggang. Dalam posisi bertahan, bola yang datang tidak lebih tinggi dari pertengahan paha Anda. 2.
Teknikteknik Dasar Permainan Bola Basket Media Belajarku
Berikut ini adalah cara melakukan teknik dasar bola basket untuk dribble: 1. Tegakkan kepala dan fokuskan pandangan ke permainan. Bola basket bukanlah bola yang berukuran kecil, sehingga untuk menjangkau lebih banyak bagian bola dan memegangnya secara stabil, Anda perlu membuka jari-jari tangan dengan lebar. 2.
Teknik Rebound Bola Basket Latihan Dasar dan Tipsnya
Dribbling adalah teknik menggiring bola basket dengan cara memantulkannya ke lantai. Dribbling dapat dilakukan dengan dua tangan atau satu tangan secara bergantian, baik sambil berlari cepat maupun setengah berlari. Dalam dribbling atau menggiring bola, pastikan kamu menjaga kontrol tangan terhadap bola agar bola tidak direbut oleh lawan.
LATIHAN DASAR BOLA BASKET FUNDAMENTAL SINGEL TEKNIK DASAR BASKET YouTube
Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia.
Apa Yang Dimaksud Dengan Gerakan Dribbling Dalam Permainan Bola Basket Homecare24
Kesimpulan. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran.
Cara latihan dasar "shooting" bola basket 1 Cara Memegang Bola YouTube
Teknik dasar bola basket ini dilakukan dengan melakukan dengan memegang bola di depan dada. Kemudian, lempar bola tersebut dengan cara dibawa ke samping diikuti dengan menggerakkan kaki terkuat ke depan. 5. Lempar Bola dari Belakang dengan Tangan Terkuat. Teknik ini dilakukan dengan cara mengambil posisi sempurna dan bola berada di depan dada.
Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya
8 teknik dasar bola basket. 1. Cara memegang bola. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar.
Cara Latihan Dasar DRIBBLE Bola Basket Untuk Pemula YouTube
Selain itu, dengan menggiring bola dengan cermat dan cerdik, pemain dapat mengurangi kemungkinan terjadinya turnover. Untuk bisa menggiring bola dengan baik, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. Apa saja teknik dribbling dalam permainan bola basket? Berikut macam-macam teknik dribbling dalam permainan basket, Jumat (8/3/2024).
Mahasiswa Olahraga Teknik Dasar Lay Up dalam Bola Basket YouTube
KOMPAS.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring.. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak.Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin.. Pengertian shooting adalah melepaskan (menembakkan) bola ke.
Dasar Dasar Bola Basket Homecare24
Untuk menjadi pemain yang handal, ada sepuluh teknik dasar yang perlu dikuasai. Berikut ini adalah teknik-teknik tersebut: 1. Dribbling: Kemampuan Esensial di Lapangan Bola Basket. Dribbling merupakan suatu teknik menggiring bola basket yang menggunakan ujung-ujung jari tangan yang tangguh serta gesit.
Mahasiswa Olahraga Teknik Dasar Shooting dalam Bola Basket YouTube
Untuk bisa bermain basket dengan baik dan benar, kamu perlu mempelajari teknik-teknik dasar bola basket. Memangnya, teknik dasar permainan bola basket ada berapa? Ternyata, teknik dasar bola basket setidaknya ada 8! Berikut ini 8 (delapan) teknik dasar bola basket yang bisa kamu pelajari: Passing. Catching. Dribbling. Pivot. Shooting. Lay Up.