Yeşil Mercimekli Bulgurlu Beyaz Lahana Sarması Nefis Yemek Tarifleri
Mercimekli Beyaz Lahana Sarması Tarifi Malzeme Listesi1 Su bardağı ince bulgur1 çay bardağı yeşil mercimek1 adet küçük boy lahana1,5 su bardağı suYarım demet.
Yeşil Mercimekli Lahana Sarması Tarifi, Nasıl Yapılır?
Mercimekli Muska Lahana Sarması Tarifi'nin Yapılışı: Mercimeği akşamdan suda ıslatın. Soğanı ince kıyıp maydanozu doğrayın. Kıymayı bir kaba alın. Üzerine soğan, maydanoz, salça, biber salçası, tuz, karabiber ve yağı koyup yoğurun. Yıkanmış buİgur ve mercimeği ilave edip 1 çay bardağı su ekleyerek karıştırın.
Mercimekli beyaz lahana sarması tarifi Yemek Tarifleri Haberleri
Üzerine salçayı ilave edin. Bir-iki çevirip ocaktan alın ve mercimeğe katın. Bulgur, maydanoz, nane, tuz ve karabiberi de karışıma ekleyin. 3Haşladığınız lahana yapraklarına yeterli miktarda mercimekli harç koyup sarın. Lahana ve harç bitene kadar işleme devam edin. Yayvan bir tencerenin dibine iki adet lahana yaprağı yayın.
Mercimekli Beyaz Lahana Sarması Nefis Yemek Tarifleri
Mercimekleri ve lahanaları haşlıyoruz.İnce doğranmış soğanı, maydanozu, baharatları, mercimeği, bulguru, zeytinyağını karıştırıyoruz. İç harcımız hazır.
Yeşil Mercimekli Bulgurlu Beyaz Lahana Sarması Nefis Yemek Tarifleri Yemek Tarifi, 2023
Gerekli Malzemeler 1 çay bardağı yeşil mercimek 1 su bardağı ince bulgur 1 küçük boy beyaz lahana 1.5 su bardağı su Yarım demet maydanoz 1 büyük soğan 2 çorba kaşığı domates püresi 1 çorba kaşığı nane 1 kahve fincanı zeytin yağı 1 limon Tuz karabiber Nasıl Hazırlanır?
Mercimekli Lahana Sarma Tarifi / ne pişirsem?
Mercimekli Beyaz Lahana Sarması: Sağlıklı ve Lezzetli Bir Seçenek. Mercimekli beyaz lahana sarması, özellikle vejetaryenler ve diyet yapanlar için harika bir seçenektir. Protein içeriği yüksek olan mercimek, vücut sağlığına önemli katkılar sağlar ve kolesterol seviyesini düşürür.
Yeşil Mercimekli Bulgurlu Beyaz Lahana Sarması Nefis Yemek Tarifleri
Yeşil Mercimekli Lahana Sarması Tarifi İçin Malzemeler. 1 adet beyaz lahana. 1 su bardağı haşlanmış mercimek. 1 su bardağı bulgur. 1/2 su bardağı pirinç. 2 adet kuru soğan. 1/2 su bardağı zeytinyağı. 1 yemek kaşığı domates salçası. 1 yemek kaşığı biber salçası.
TATLILAR GÜLCANDAN Lahana sarması
1 çay bardağı yeşil mercimek. 1 çay bardağı pilavlık bulgur. 1 yemek kaşığı biber salçası. 1 yemek kaşığı domates salçası. 2 tatlı kaşığı reyhan. 1 tatlı kaşığı pulbiber. 1 çay kaşığı karabiber. 1 tatlı kaşığı tuz. 1 çay bardağı zeytinyağı.
Mercimekli Beyaz Lahana Sarması Tarifi Mercimekli Beyaz Lahana Sarması Nasıl Yapılır? Lezzet
Mercimekli Lahana Sarma Malzemeleri. Yarım su bardağı mercimek; Bir adet lahananın yarısı; Yarım demet maydanoz; 1 tatlı kaşığı pul biber; Bir adet soğan; 1 tatlı kaşığı karabiber; 3 tatlı kaşığı ince bulgur; Tuz; 1 tatlı kaşığı nane; 2 diş sarımsak; Zeytinyağı; Sıcak su; 1 yemek kaşığı salça; Mercimekli.
Yeşil Mercimekli Bulgurlu Beyaz Lahana Sarması Nefis Yemek Tarifleri
Lahananın yapraklarını ayırıp kaynar suda 5 dakika kadar haşlayın ve süzün. Maydanozu temizleyip kıyın. Soğanı soyup kıyın. Mercimeği bir kaba alın. Kıymayı kendi yağıyla hafifçe kavurun. Bulgur, maydanoz, soğan, salça, tuz ve karabiberi ekleyip karıştırın. Lahana yapraklarının büyüklerini iki parçaya kesin.
Lahana Sarması Nasıl Yapılır,Lahana Sarması Tarifi,Lahana Sarması Malzemeleri Yemek tarifleri
Baklalı mercimekli sarma içi nasıl hazırlanır? Annemin ellerinden lahana sarması nasıl yapılır?Tülinin Mutfağı 2020. Kanalıma abone olmayı, beğenip yorum ya.
Lahana Sarması Tarifi, Nasıl Yapılır? (Resimli Anlatım)
1 çay bardağı yeşil mercimek; 1 su bardağı ince bulgur; 1 küçük boy lahana; 1.5 su bardağı su; Yarım demet maydanoz; 1 büyük soğan; 2 çorba kaşığı domates püresi; 100 gr kıyma; 1 çorba kaşığı kuru nane; Tuz; kara biber; 1 kahve fincanı zeytin yağı; 1 limon
Yeşil Mercimekli Bulgurlu Beyaz Lahana Sarması Nefis Yemek Tarifleri
Önceden ısıtılmış 175 derece fırında 45-50 dakika pişirin. Fırından alıp sıcak servis yapın. Afiyet olsun. Sağlıklı ve hafif beslenmek istiyorsanız, zeytinyağlı lahana sarması tarifi ni de diyet listelerine ekleyebilirsiniz.
Yeşil Mercimekli Lahana Sarması Sıcak Tencere Yemek Blogu
Tüm malzemeleri güzelce karıştırın. Lahana yapraklarını büyüklüklerine göre 2 ya da 3 parçaya kesip, tek tek tezgahın üzerine koyun. Yaprağın kenar kısmına kırmızı mercimekli iç harçtan koyun. Yaprağın kenar kısımlarını içe doğru kapatıp, sıkıca rulo şeklinde sarın.
Yeşil Mercimekli Kırmızı Lahana Sarması Tarifi Yeşil Mercimekli Kırmızı Lahana Sarması Nasıl
Nasıl Yapılır Mercimeği yıkayıp süzün.Sıcak suda yarım saat bekletin.Lahananın yapraklarını ayırıp kaynar suda 5 dakika haşlayın ve süzgece alın. Maydanozu kıyın.Soğanı soyup kıyın.Mercimeği bir kaba alın.Bulgur, maydanoz,soğan,salça,tuz ve karabiberi ekleyip karıştırın.
Mercimekli Lahana Sarma Tarifi Zeytinyağlılar ve Mezeler Sofra
Malzemeleri: 1 orta boy lahana veya demet kara lahana 1 su bardağı mercimek 1 adet soğan 1 kahve fincanı ince bulgur Yarım demet maydanoz 2 tatlı kaşığı nane 1 tatlı kaşığı karabiber 1 fincan sıvı yağ. Yeteri kadar tuz Sos için: 2 diş sarmısak 1 yemek kaşğı salça 2 su bardağı su 1 fincan zeytinyağı Mercimekli Lahana Sarma Tarifi'nin Yapılışı: