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En plaçant un tapis de marche spécifique, sous un bureau ajustable en hauteur, il devient possible d'exercer une activité physique, tout en tapant sur son ordinateur. Ce dispositif convertit alors votre poste en walking desk, un véritable outil dynamique.
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Cette tendance, utiliser un bureau avec tapis de marche, apparue aux USA il y a quelques années sous le nom de "threadmill desk" a donc traversé l'Atlantique pour s'installer en France. ActivUp propose aux entreprises soucieuses du bien-être de leur personnel une solution clef en main qui allie un bureau réglable en hauteur avec un tapis.
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Le tapis de marche de bureau est une bonne solution pour lutter contre la sédentarité des travailleurs, des étudiants ou encore des gamers. En réalisant une ou plusieurs sessions d'exercice par jour, il permet d'atteindre son objectif de nombre de pas par jour et rester en bonne santé.
Pourquoi utiliser un tapis de marche au bureau
Nous avons sélectionné 12 bureaux différents qui permettent de travailler confortablement debout et aussi assis car l'idéal est de changer de posture de travail. Des modèles dont les prix varient de 54 euros à plus de 4000 euros. A vous de faire votre choix ! 1. Le moins cher : StandStand.
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Nous vous proposons un guide-comparatif des meilleurs tapis de marche pour le bureau, qui convertiront votre mobilier en un walking desk efficace, pour vous maintenir en forme. Sommaire afficher Promo : tapis de marche de bureau, meilleur rapport qualité/prix !
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Le meilleur(e) tapis de marche bureau devrait offrir plusieurs programmes d'entraînement, être silencieux lorsqu'il est placé au bureau, et ne produire aucun bruit. Si vous recherchez également un bureau adapté, consultez notre "tapis de marche bureau comparatif".
Devriezvous utiliser un bureau de tapis roulant au travail ?
Le tapis de marche de bureau est un excellent moyen pour atteindre l' objectif des 10 000 pas quotidien. Que ce soit en visio, lors d'un appel téléphonique ou lorsque vous travaillez sur votre ordinateur, brûlez des calories et musclez votre corps grâce au tapis roulant.
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Ce tapis roulant sous le bureau est équipé d'un moteur puissant et ultra-silencieux de 3,0 cv, vous permettant de marcher ou de courir sans déranger les autres, parfait pour une utilisation à la maison et au bureau.
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Un tapis de marche de bureau ou bien appelé tapis roulant est un équipement de fitness mécanique ou motorisé qui permet de reproduire le mouvement de la marche devant votre bureau. C'est un matériel ergonomique efficace pour la stimulation entière du corps humain pendant le travail.