Thunfisch Aufstrich von CrazyGinga Chefkoch
Kein Problem! Du kannst auch einen leckeren Thunfischaufstrich mit Frischkäse zubereiten. Oder du gibst einen großen Klecks Mayo dazu, dann wird es allerdings etwas fettiger. Oliven: Falls du Kapern nicht so gern magst, kannst du sie auch einfach gegen ein paar klein geschnittene Oliven ersetzen. Beide habe eines gemeinsam: Sie sind gut salzig!
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Thunfischaufstrich Rezept
Für den Thunfisch-Aufstrich den Thunfisch gut abtropfen lassen. Die Zwiebel fein hacken, und den Thunfisch ebenfalls fein mit einer Gabel zerdrücken. Alles in einer Schale vermischen und mit Pfeffer und Salz abschmecken.
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Thunfisch Rezepte sind sehr schmackhaft und meist einfach und schnell zuzubereiten - hier finden Sie die besten Thunfisch Rezepte.
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Zubereitung. Für den Thunfisch-Aufstrich zuerst den Thunfisch und die Frühlingszwiebel zerkleinern. Anschließend das Crème Fraiche und das Paprikapulver (gerne kann man hier auch ein scharfes Paprikapulver verwenden), einmengen und gut verrühren. Zum Schluss den Mais einmischen und mit Salz und Pfeffer würzen.
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Dieser Thunfischaufstrich ist nicht nur super gesund, sondern auch extrem lecker. Das enthaltene Skyr ist eine wahre Proteinbombe und zusätzlich total fettarm. Auch die Petersilie ist nicht zu unterschätzen, da sie einen sehr hohen Vitamin-C Gehalt hat. Du kannst den Aufstrich also super in der Diät essen und ohne schlechtes Gewissen genießen.
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In eine Schüssel geben. Thunfisch abtropfen lassen und dazugeben. Frischkäse ebenfalls dazu. Mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Alles gut vermischen. 2. Die Eier hart kochen und klein schneiden. Zu der Thunfisch-Käsecreme geben. Evtl. einen Schuss Essig oder etwas Gurkenbrühe dazugeben und nochmals verrühren.
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10 Min. Garzeit: 8 Min. Gesamtzeit: 18 Min. 1. - Thunfisch (Wasser) abtropfen und klein zerpflücken - Zwiebel fein würfeln - Ei hart kochen und würfeln - Zutaten mit Majonäse 25% Fett, Salz, Pfeffer und Zitronensaft verrühren - mit Petersilie garnieren. Rezept melden.
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Highlight auf dem Frühstückstisch: In nur zehn Minuten zauberst du dir einen unschlagbar guten Thunfischaufstrich mit cremigem Frischkäse. Himmlisch! Guck dich außerdem in unserer Rezeptsammlung um, denn da warten noch eine ganze Menge andere Ideen fürs Frühstück auf dich. Rezept drucken.
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Zubereitung. Den Thunfisch abtropfen lassen und mit der Gabel zerdrücken. Frischkäse unter den Thunfisch rühren. Die Essiggurkerl sehr fein schneiden und zusammen mit den Kapern unterrühren. Zuletzt den Senf dazugeben und den Thunfischaufstrich mit Kräutern, Salz und Pfeffer verrühren.
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Zubereitung. Arbeitszeit ca. 15 Minuten Gesamtzeit ca. 15 Minuten. Eier hart kochen und auskühlen, Thunfisch mit einer Gabel fein zerdrücken, Thunfisch, Crème fraîche und Mayonnaise verrühren. Eier hacken, Schnittlauch fein schneiden, beides in die Thunfischcreme rühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
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1. Den Thunfisch in einem Sieb abtropfen lassen und danach mit einer Gabel durcharbeiten. Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und die weißen Teile der Zwiebeln hacken. Die grünen Teile in Röllchen schneiden. 2. Den Thunfisch mit Mayonnaise, Joghurt und den gehackten Frühlingszwiebeln verrühren. Mit dem Limettensaft, Salz und Pfeffer.
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Heute zeige ich Dir mein Thunfisch Aufstrich Rezept. Ich habe eine feine Aufstrich-Variante für Dich vorbereitet, mit reichlich Gemüse, vitaminreich und lecker. Diesen Brotbelag kannst Du auch als Thunfisch-Dip oder als Thunfisch-Soße servieren und damit ein Abendessen oder ein Buffet mit Freunden ergänzen.
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1. Den Thunfisch gut abtropfen lassen und mit einer Gabel zerdrücken. 2. Die Zwiebel schälen und fein hacken. Die Möhren raspeln oder fein hacken. Die Kräuter waschen, trockentupfen und fein hacken. 3. Den Quark mit der Mascarpone vermengen und die Zwiebelwürfel, den Thunfisch sowie die gehackten Kräuter unterheben.
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Dieser Thunfisch-Aufstrich ist schnell und einfach gemacht und kann auch als Dip oder als Füllung sehr gut verwendet werden.